婚活で心が折れた男性会員様へ

婚活って、時に「もやもや」とした気持ちになること、ありますよね。出会いがないと「しゅん」としたり、理想の相手に出会えず「がっくり」したり…そんな気持ちになるのは、実はみんなが通る道です。今回は、心を軽くして「よし、もう一度がんばるぞ!」と思えるようなアドバイスをお届けします!

1. 自分を責めないで

まず最初に、自分を責めるのはNG!婚活は簡単なプロセスじゃないから、「自分がダメだ」と思わないでください。努力しているあなた、その一歩一歩が大事なんです。思うようにいかなくても、それはあなたの価値とは無関係。あなたの魅力は、必ずどこかで伝わる日が来ますよ。

2. 自分の魅力を再確認

「なんで僕なんか…」と落ち込む前に、自分の魅力を再確認してみて!自分の得意なことや趣味、過去の成功体験を思い出してみて。自分が好きな自分でいることが大切です。自己肯定感を高めると、婚活にも良い影響が出ますよ。

3. 小さな成功を大切に

婚活では、大きな目標だけでなく、小さな成功も大事にして!例えば、初対面の人と「こんにちは」と話せたとか、イベントに参加したこと、これも立派な成功です。小さなことでも自分を褒めて、モチベーションをUPさせましょう。

4. 失敗を学びに変える

出会いがなかったり、思うようにいかなかったりした時は、「失敗」じゃなくて「経験」と捉えて!それを活かして次回にチャレンジ。相手の反応やコミュニケーションの中で得た気づきは、次に活かせる宝物です。失敗を恐れずに、どんどん挑戦していきましょう!

5. 新しいアプローチを試す

もし今のやり方で成果が出てないなら、アプローチを見直してみよう!イベントの種類を変えたり、プロフィールを工夫したり、ちょっとした変化が新しい出会いを生むかも。友達にアドバイスをもらうのもいいアイデアです。新しい視点が見えてくるかもしれません。

6. サポートを受ける

婚活は一人で抱え込まなくてOK!婚活カウンセラーや仲介業者、友人たちのサポートを受け入れてみて。話すことで気持ちが楽になることも多いから、気軽に相談してみてくださいね。

7. 焦らず自然体で

婚活を進める上で大事なのは、焦らずに自然体でいること!急ぎすぎると、余計にストレスが溜まっちゃうから、自分のペースで進んでいこう。楽しむ気持ちがあれば、その雰囲気が相手にも伝わり、良い結果を生むかも。

8. 自分の時間を大切に

婚活に時間を使うのは大切だけど、自分の時間も大切にして!趣味やリラックスする時間を持つことで、心の余裕が生まれます。この余裕が、自信を持って婚活に臨む助けになるんです。自分を大切にし、心を満たす時間を作っていきましょう。

9. 笑顔を忘れずに

最後に、笑顔を忘れずに!笑顔は自分を明るくし、周りの人にも良い影響を与えます。自分が楽しんでいる姿は、他人を引き寄せる力があります。無理に笑顔を作らなくても、心の中にあるポジティブな気持ちを大切にして、少しでも笑顔でいるよう心がけましょう。


婚活は簡単じゃないけれど、あなたの素晴らしさや魅力を信じて、一歩ずつ進んでいきましょう。挫折感を抱えることもあるけれど、それを乗り越えることで、素敵な出会いが待っていると信じています。あなたの婚活、応援していますよ!