あと一歩踏み出せ！！

ある日の午後、あなたは婚活サイトを開いて、パソコンの前に座っていました。気がつけば、心の中で「やっと、始めるぞ！」というワクワク感と共に、少しの不安も感じていました。40代になって、これからの人生を共に過ごすパートナーを見つけることに決めたのです。でも、どこから始めていいか分からない。どうしよう、と思いながらも、「踏み出さなきゃ！」と、心を決めたその瞬間、思わず深呼吸。

カウンセラーとして、私はあなたに一つ、重要なアドバイスをしたいと思います。それは「焦らず、自然体でいこう」ということです。無理に若い頃のように振る舞おうとしても、結局は上手くいきません。例えば、プロフィール写真を撮る時、「どうしよう、どう見せれば良いんだろう？」と焦っているかもしれません。でも、無理にカッコよく見せようとしても、逆にぎこちなくなってしまうもの。自分らしさを大切に、リラックスして笑顔を見せることが一番です。

次に、メッセージのやり取り。「どんなことを書こう？」とドキドキしながら入力しても、相手に完璧を求めるあまり、自分をうまく表現できないことがあります。でも、無理に「こんなこと言わなきゃ！」と力が入ると、どこか不自然になってしまうんです。大切なのは、あなたが心地よく話せること。たとえば、「最近はハイキングにハマってます！」と軽い話題から始めても、それだけで十分です。

そして、実際にお会いする際。「ドキドキ、どうしよう！」という気持ちも理解できます。でも、相手も同じように緊張していることを忘れずに。無理に会話を盛り上げようとする必要はありません。「静かな空気も悪くない」と感じることができたら、それが一つのステップです。

大事なのは、「自分に正直でいること」。慌てず、無理せず、あなたのペースで進んでいけば、きっと素敵な出会いが待っているはずです。気持ちを込めて、心を込めて、一歩踏み出してみましょう。