デートのアドバイス！

ある日、結婚相談所に通うある男性、佐藤さんが相談に訪れました。彼は落ち込んだ様子で、肩を落として椅子に座ります。「最近、デートが全然うまくいかないんです。どうしても、初対面の女性と会話が弾まなくて…」と言いました。

「どうしても、会話がぎこちなくなってしまうんですね。」とカウンセラーの田中さんは優しく微笑んで言いました。佐藤さんは頷き、「そうなんです。気まずい沈黙が『シーーーン』と流れて、相手も気を使ってくれているのかもしれませんが、なんだかそれがプレッシャーに感じて…」と続けました。

田中さんはしばらく考え込み、そして静かに言いました。「佐藤さん、デートはお互いが自然にリラックスできる場所にすることが大切なんですよ。焦らず、まずは自分が楽しむことを心がけてみてください。」

「自分が楽しむこと…」佐藤さんは少し驚いた様子でした。「でも、相手にどう思われるか気になってしまうんです。」

「それ、わかります。でもね、相手も緊張していることが多いんです。『ドキドキ』しているのは佐藤さんだけではないんですよ。」田中さんはそう言ってから、静かに佐藤さんを見つめました。「そこで、どうすれば良いか。まずは自分の心をほぐすことが大切です。深呼吸してみましょう、『スーーーッ』、そしてゆっくり吐き出してみてください。」

佐藤さんは言われた通りに、深呼吸をしてみました。「スーーーッ、ハァァァ…」少し体が軽くなったように感じました。「リラックスできた気がします。」

「それが第一歩です。」田中さんは頷きながら続けました。「そして、会話がうまくいかないときは、無理に話題を作ろうとしないこと。時には『ポツン』と沈黙があっても、それを気まずいと感じる必要はありません。沈黙を恐れず、相手の表情や声のトーンに耳を傾けて、自然に会話を楽しんでください。」

「相手の表情や声のトーン…」佐藤さんは少し考え込んでから、そう言いました。「でも、話すネタがなくなったらどうすればいいんですか？」

田中さんはにっこりと笑いました。「そんなときは、自分の興味を素直に話してみてください。たとえば、『最近読んだ本』とか、『行ってみたい場所』について、ちょっとしたエピソードを話してみると、意外と会話が『スイスイ』と流れますよ。」

佐藤さんは少し照れたように笑い、「なるほど、無理に何かを作らなくてもいいんですね。」

「その通りです。」田中さんは頷きながら言いました。「そして、デートが終わった後には、『フワフワ』した気持ちを大事にしましょう。お互いに感謝の気持ちを持ち続けることで、次回につながるチャンスが生まれますから。」

佐藤さんは大きく頷き、「わかりました。焦らず、楽しむことを心がけます。」と力強く言いました。

それから、佐藤さんは何度かデートを重ねるうちに、自然と会話が弾むようになり、彼のデートは「スムーズ」なものに変わっていきました。そして、最後には素敵なパートナーと出会い、二人は「ニコニコ」と幸せそうな笑顔を見せていました。

デートがうまくいかないと感じている皆さん、焦らず、楽しみながら、心をリラックスさせてみてください。「ポカポカ」と暖かい気持ちでお相手と接することで、きっと素敵な結果が待っていますよ。