「似た者同士」vs「正反対」──どっちの方がうまくいくの？
婚活をしていると、こんな疑問が出てきませんか？
「私と性格が似てる人の方が合うのかな？」
「でも、正反対の人に惹かれることもあるし…」
恋愛は「フィーリングが合う人」がいいとは言いますが、
果たして本当に、似ている人と付き合う方がうまくいくのでしょうか？
それとも、「違うから惹かれる」という方が長続きするのでしょうか？
今回は、心理学の研究から「相性の科学」に迫ってみましょう🧠✨
🧪 エビデンス1：「似ているカップル」の方が長続きしやすい？
ミシガン大学が1,500組以上のカップルを調査した研究によると…
✅ 価値観や信念が近いカップルの方が、長期的な満足度が高い傾向にあった。
また、性格（ビッグファイブ）の類似度が高いカップルは、
- ケンカが少ない
- 相手の行動を「想定内」と捉えやすい
- 長期的な信頼関係が築きやすい
といった特徴も。
つまり、「似ている＝心地よい、安心できる関係」になりやすい、ということです。
🧪 エビデンス2：「正反対」でも惹かれ合うのはなぜ？
とはいえ、「正反対の人に惹かれた経験がある」という方も多いはず。
ここに関係してくるのが、“補完性”という心理メカニズムです。
例えば：
- 自分が内向的 → 外向的な人に引っ張られて楽しい
- 優柔不断 → 決断力のある人に惹かれる
- 甘えたい → 世話焼きタイプに安心する
このように、自分にないものを持つ人に惹かれる傾向も確かにあります。
ただし、これは“短期的な魅力”として働きやすいとも言われており、
長期的な関係では「ズレ」がストレスになるリスクもあるとか。
📚参考：ペンシルバニア大学の恋愛関係研究、Journal of Social and Personal Relationships掲載
🔄 実際にうまくいくカップルに共通するのは「価値観の一致」
最終的に、心理学的にもっとも相性が良いとされているのは、
✅ 性格や趣味は違っても、価値観（＝物事の優先順位）が近い人
たとえば：
- お金の使い方の感覚
- 家族や友人との付き合い方
- 仕事への熱量やバランスのとり方
- 結婚後のライフスタイルの理想像
などが合っているカップルは、結婚後のトラブルが少なく、満足度も高いとされています。
💡婚活に活かすなら…
では、この情報をどう活かすか？
✅ プロフィールでは「自分の価値観」を明確にする
（例：「週末はゆっくり家で過ごしたい」「仕事はやりがい重視」など）
✅ マッチング後の会話で「価値観の近さ」を見つけることを意識
（外見や趣味だけでなく、“考え方”や“選択の基準”に注目！）
☘️まとめ：「似ている or 正反対」よりも、“価値観のすり合わせ”がカギ！
- 一緒にいて自然な人＝性格や価値観が近い人
- 一緒にいてドキドキする人＝補完し合える人
どちらも魅力はありますが、本当に“人生を共にできる人”を探すなら、
「価値観が近いかどうか」を見逃さないようにするのがポイントです。
